針灸拔罐:自學針灸和中醫(yī)記錄

本來在傷寒論壇開貼，可惜是自拉自唱關注的人少，所以打算在民間中醫(yī)論壇上再開一個，希望有高人指點。
8月5日 因大量飲用白酒，造成血壓高，16日針刺太沖后血壓恢復正常，7日出差后又大量飲用紅酒，血壓回升，主要針刺太沖、曲池、合谷結果血壓沒有象上次那樣有效，血壓先是回復后，后又升高，極不穩(wěn)定還出現(xiàn)心悸的毛病。扎關元后可以短時間內消除心悸癥狀，還有乏力的情況，后來聽從傷寒論壇趙紅軍老師的建議，不用瀉法改為平補平瀉法，太沖也不扎了，后來干脆針對高血壓治療我都停了下來，只要平常一有時間多按摩曲池穴，如果心悸就扎關元，現(xiàn)在主要從調養(yǎng)身心入手。針對自己痰阻（高血脂等)，腎虛（乏力膝酸)、脾濕（如裹暈沉)的體質用平補平瀉法針足三里、陰陽陵泉，豐隆、太溪、三陰交等，效果還不錯。
    這段時間對針灸又深入進行了學習，下載電子版的書，又下載一些視頻進行了學習，逐漸感覺對針灸有點入門了，又針對我的病癥到下載論文進行針對性的學習。
8月15日還到中醫(yī)學院請專業(yè)醫(yī)生進行治療，感受了自己取穴、下刺、補瀉手法與專業(yè)選手的區(qū)別，增強了信心。
這段時間成果：
1 過敏性鼻炎，鼻炎有20多年了，過去一起床就鼻塞，一摸鼻子就打噴嚏，白天鼻通性不好，西藥治療效果特別不好，一直這么撐著。通過10天針刺印堂、迎香、鼻通有明顯好轉，白天基本完全通暢，只是晨起和晚上躺在床上還有一個鼻子是塞的，估計還要堅持一個療程，或要改善體質和生活習慣才可以根治。
2 下午頭暈沉、膝酸軟的情況問題有明顯改善，過去晨易無端陷入沉思，下午易暈沉，無法注意力，記憶力很好，但好健忘（數(shù)字過目不忘，但別人一打岔，就忘了本來要干什么的)，上樓或久站膝酸軟等殊多問題，因為我有高血脂、脂肪肝估計這段時間治療對平肝補腎效果較好，同時脾濕也有所改善。
不足和需改進之處：
1 高血壓停止治療了，查了相關資料大部分資料顯示：高血壓針灸只能治標不治本，而且我現(xiàn)在血壓不穩(wěn)定，據(jù)說很危險，以我現(xiàn)在針灸水平還不要應付復雜的情況，所以根據(jù)中醫(yī)學院專家的意見，開始利用降壓藥，準備再研究一段時間，身體調養(yǎng)好，針灸水平到一個境界后才繼續(xù)治療。
2 鼻炎針灸效果很明顯，但停止二天馬上有反復的情況，難道有針灸依賴性？再治療一個療程看看。
3 感覺艾灸的效果比針刺無論得氣及該穴位效果要好得多，不知道什么原因，比如我灸關元有明顯氣感，次日據(jù)然有排石反應，但針關元效果不是特別明顯，再觀察一段時間看看。
下一步計劃：
1 基礎知道再學習，解部知識、十二經絡流向和主要腧穴作用及取穴等
2 針對自己毛病有針對進行治療，從最基礎取穴準備、氣感、補瀉手法、效果追蹤方面再深入觀察。
3 達到一定水平后再報一個專業(yè)班學習。

[ 本帖最后由 zzss 于 2009/8/20 16:54 編輯 jfsoft.net.cn/yishi/]
－－－－－－－－－－－其實血壓不一定用針刺，可以通過渾圓樁、靜坐、金雞獨立等降下來。同時通過靜坐，可以觀察體內氣機，更深的了解經絡走向。
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是的！前段時間晚上站三體式，有時候還慢跑40分鐘，中午練睡子午覺，感覺挺不錯，后來自學針灸全身心投入進去，其它全廢了，現(xiàn)在慢慢恢復站樁和晨練的習慣。論壇一位兄臺說得好，健康不是治出來，是健康的生活習慣培養(yǎng)出來的。

[ 本帖最后由 zzss 于 2009/8/20 16:54 編輯 www.med126.com]
－－－－－－－－－－－只要自己學針灸的，都很佩服，我想學總害怕
－－－－－－－－－－－針灸停了一段時間，鼻炎有反復，但與過去相比要輕多了，涂點風油精就通了，過去怎么折騰都不會通，通也保持不了多長時間；下午頭暈沉問題似乎也有所加重，左手沉脈恢復到中取可得，右脈有點偏軟，但針灸前兩手的弦脈不見，不知道是什么原因？
－－－－－－－－－－－回復 zzss 的帖子

其實鼻炎用按摩法就能去根，按摩鼻子的兩側，得半年時間，不知道什么時候就好了，很神奇