作者: 羅大倫
有好幾天沒有來博客了,原因是忙得暈了,這幾天是一天當(dāng)做一秒鐘過的,自己的感覺就是一睜眼,再一閉眼,一天就過去了。實(shí)在是時(shí)間不夠用了。以前有個(gè)網(wǎng)友曾經(jīng)告訴我,要從容一些,我努力吧,力爭穩(wěn)穩(wěn)地做好每個(gè)事情。夏日到了,今天,和大家聊聊夏天里的空調(diào)。夏日到來以后,天氣驟熱,于是各處的空調(diào)紛紛開足了馬力,在公共汽車上,空調(diào)呼呼地吹著,但是仍然有剛剛上車的人,汗流浹背,大聲在喊:“開空調(diào)了嗎?你們這車,告訴你,沒開空調(diào)我投訴你們!”地鐵里,空調(diào)也是開的冷風(fēng)嗖嗖的,很多人覺得痛快,故意站在空調(diào)下面敞開了衣襟。居民樓里,夜晚各家的窗戶都關(guān)閉了,然后室外掛機(jī)的聲音就一直轟鳴一夜,搞的總像是樓下停了一輛發(fā)動(dòng)著的汽車。那么,這個(gè)空調(diào)到底是種什么東西呢?我的分析是,空調(diào)有好處有壞處,好處是:它可以讓你的酷熱的夏天感覺涼爽,給你舒服的感覺。僅此而已。缺點(diǎn)是:一、浪費(fèi)能源,為此要從地下挖更多的煤上來發(fā)電。二、增加熱能,使得地球一天天變暖。三、搞亂你自身的調(diào)節(jié)溫度系統(tǒng),甚至患病。前兩條我就不說了,我們來談?wù)勛詈笠粭l,空調(diào)與健康吧。我們?cè)谌祟惏l(fā)展的漫長歷史中,一直都沒有空調(diào)這種東西,實(shí)際上,我們吃的東西沒有大的改變,只不過以前肉是生吃的,后來改熟食了——雖然也還有人在堅(jiān)持吃生魚;古代也是用什么披在身上取暖,現(xiàn)在用料多了,但是未必披得更多,很多女孩子穿得和遠(yuǎn)古的時(shí)候還是有一拼的。而且,我們?cè)缫研纬闪税滋、夜晚,還有冬季、夏季的生活節(jié)律,這個(gè)規(guī)律是亙古不變的,我們?cè)缇瓦m應(yīng)了。直到我們有了空調(diào),這讓我們可以瞬間過渡了,比如,外面是夏天,熱得四十度了,我們走的汗流浹背,但是,如果我們進(jìn)入了大的商場,或者地鐵,我們立刻就會(huì)轉(zhuǎn)換至秋天,甚至冬天,寒風(fēng)刺骨,我不得不夸獎(jiǎng)這些部門為老百姓考慮的周到,幾乎是打到極限了吧,我們立刻會(huì)覺得自己的一身汗沒了,然后皮膚起了雞皮疙瘩,我剛才做車還看到了一個(gè)人被頭頂?shù)目照{(diào)吹的抱緊了雙臂。然后,我們又走到了外面去辦事,結(jié)果又驕陽似火,汗再次流了出來,然后,再次進(jìn)入辦公室,昨天我就看到一位女同事圍著大披肩,坐在空調(diào)的下面。我們的汗再次消失。知道我們這是在做什么嗎?我們這是在充分地考驗(yàn)我們身體的溫度調(diào)節(jié)系統(tǒng),用中醫(yī)的術(shù)語說,我們是在考驗(yàn)我們的衛(wèi)氣是否足夠堅(jiān)強(qiáng)。其實(shí),我們的身體是大自然給與的,這個(gè)身體進(jìn)化了數(shù)萬年甚至更多,它早就適應(yīng)我們地球的這個(gè)環(huán)境了,這個(gè)環(huán)境一直都是如此來著,我們的身體知道在夏天,天熱的時(shí)候流汗,這不是壞事,有的人還特別到三溫暖桑拿去出汗呢,為的是排出體表的一些廢物,但是,我們現(xiàn)在為了舒服,就剝奪了皮膚出汗的權(quán)利,我們認(rèn)為出汗時(shí)不干凈的,不舒服,我們用空調(diào)來人為地制造秋天,這樣,我們就自己選擇打破了我們身體長久以來適應(yīng)的自然節(jié)律。最危險(xiǎn)的,是我們現(xiàn)在要在秋天和夏天之間來回地穿梭,一天里面,我們要經(jīng)歷無數(shù)次的室外和室內(nèi),也就要經(jīng)歷無數(shù)次的秋天和夏天,這樣,我們的身體就經(jīng)受了更多的考驗(yàn)。首先,當(dāng)我們?cè)谕饷娴臅r(shí)候,毛孔開張,汗液發(fā)泄,等突然進(jìn)了寫字樓,冷氣森森,結(jié)果寒氣立刻侵襲了肌表,我曾經(jīng)說過,并不是有一個(gè)叫寒邪的病毒導(dǎo)致你患
感冒,而是寒氣導(dǎo)致你的防衛(wèi)系統(tǒng)紊亂,這樣病毒(外邪)就入侵了,所有的感冒都是因?yàn)闇囟茸儎?dòng),造成了我們身體防御系統(tǒng)的紊亂,從而導(dǎo)致的。所以,此時(shí)感冒的機(jī)會(huì)驟然增多。最近,我有很多朋友都感冒了,不敢去醫(yī)院,怕被扣下,都打個(gè)電話,我給開個(gè)方子,自己在家里靠中藥來解決問題,走在街上,我會(huì)聽到有人的鼻音極重,就知道這位也正難受著呢。其實(shí),在這樣的階段,最好的辦法是讓各個(gè)交通工具都打開窗戶,靠自然通風(fēng),這樣才有利于阻止感冒的傳播。如果像現(xiàn)在這樣,各個(gè)交通工具都開空調(diào),那么就有這樣的問題存在:第一不通風(fēng),如果有真感冒的,其他的人也在所難免;第二,即使沒有感冒的,我相信很多大汗淋漓的乘客,到了車上一吹,下車也打噴嚏了。其實(shí)這是政府應(yīng)該考慮的事情,值此甲型H1N1病毒全球流行,我們應(yīng)該提出自己的防御措施,否則機(jī)場大巴全部都是封閉的,一個(gè)人打噴嚏,豈是前后幾個(gè)座位受影響的?我這些天,每次打出租車,都讓司機(jī)關(guān)閉空調(diào),打開車窗,這樣,空氣流通了,也有利于防疫,有的司機(jī)很不情愿,我就給他們講道理,這是為了他們好,反正實(shí)在不行我就換一輛。那么,吹空調(diào)引起了感冒怎么辦呢?我的方法是,如果感到了身上很冷,那么最好立刻要到陽光底下去曬太陽,讓自己在自然的環(huán)境里出一身汗,這樣就可以調(diào)整過來身體的抑制狀態(tài)。如果在晚上,可以泡腳和和
蘇葉水,使得自己出些汗。但是,我更多的見到的人是嗓子出了問題,在空調(diào)下吹,可以直接導(dǎo)致喉嚨出現(xiàn)問題,這可能與空調(diào)的空氣是循環(huán)的有關(guān),很多的雜質(zhì)在空氣中,有的中央空調(diào)據(jù)說臟得一塌糊涂,以前的軍團(tuán)菌發(fā)病最早的就是在美國的中央空調(diào)導(dǎo)致的。那么這時(shí),最主要的是要清咽利喉,如果出現(xiàn)了咽喉不適,要分清寒熱,有一直身冷的,咽喉部也不紅腫,就是不舒服,那么可以用
姜茶泡水喝一點(diǎn),這樣可以解除寒證,如果咽喉紅腫,有痰是黃色的,或者干脆扁
桃體都發(fā)炎了,那么就需要熬一點(diǎn)雙花、公英、
連翹、
射干、白
僵蠶了,每樣九克,熬水當(dāng)茶喝,一般一天一副,這樣可以很快的解除咽喉部的癥狀,如果兩天后還是不起作用,就要去醫(yī)院了。空調(diào)除了引起感冒,還可以引起風(fēng)濕,這是非常多見的情況,有的人是在坐車的時(shí)候在座位上睡著了,空調(diào)就是在頭頂吹,等到醒了,就覺得雙肩酸得無以名狀,無論如何都不能緩解,這就是風(fēng)濕的狀態(tài)了,最怕的是有的車(比如輕軌)的空調(diào)是直接吹到后背的,這樣很多人吹的時(shí)候覺得舒服,但是后來就開始腰酸,痛,無法解決,不知道是怎么引起的,很痛苦。我曾經(jīng)見到一個(gè)患者,就是雙肩酸痛,簡直無法睡覺,后來他給我形容,他的辦公室的空調(diào),從門的上方平著吹出,在棚頂走,然后他靠墻的座位,正好冷風(fēng)從棚頂順墻下來,直吹他的雙肩上部,這樣就可以判斷,他患的是風(fēng)濕。在地鐵上,我看到很多人自恃強(qiáng)壯,還故意站到空調(diào)的下面,讓空調(diào)吹,這樣的人,也許現(xiàn)在正氣還足,但是,你怎么知道身體沒有受到影響?風(fēng)濕病的特點(diǎn)是這樣的,很多人在年輕的時(shí)候有,但是并不發(fā)病,等到四五十歲,正氣開始衰落的時(shí)候,立刻就發(fā)病了,而且這樣的還很難治療。所以,我建議大家的是,在辦公室,如果空調(diào)吹著自己,別不好意思,就多穿件衣服,或者披個(gè)披肩,別人愛說什么就說什么,等以后誰痛苦誰知道,在地鐵里,躲著空調(diào)一點(diǎn),別沖著風(fēng)口,這樣保護(hù)好自己。如果真的出現(xiàn)了吹空調(diào)后肩膀等部位痛,就要立刻看醫(yī)生,用
葛根湯、
桂枝湯等方子,加上治療風(fēng)濕的
透骨草等藥,把風(fēng)濕驅(qū)除出去,因?yàn)檫@種情況比較復(fù)雜,身體各個(gè)部位用的方子不同,所以我就在這里不給大家寫出來了。總之,這個(gè)空調(diào)在我看來,幾乎沒有什么好處,除非是本來這個(gè)病人身體不好,很怕熱,這樣空調(diào)才有好處。否則幾乎是一無是處。我的觀點(diǎn)可能有點(diǎn)偏激,但是自己仔細(xì)分析了一遍,好像還沒有說錯(cuò)。其實(shí),在大自然里,出出汗,讓陽光曬曬自己,聞聞草的香氣,也是一件幸福的事情。