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自我調(diào)養(yǎng)巧治病:老年肺炎

肺炎是一種常見的呼吸系統(tǒng)疾病,日常所說的肺炎,主要指細(xì)菌感染引起的原發(fā)性肺炎,致病菌為肺炎雙球菌、金黃色葡萄球菌等。病前常有受冷、過度勞累、上呼吸道感染、醉酒等誘因。中醫(yī)屬于“咳嗽”、“氣喘”范疇,認(rèn)為由于風(fēng)寒、風(fēng)熱犯肺、肺失宣降,或由于臟腑虧虛,脾…

肺炎是一種常見的呼吸系統(tǒng)疾病,日常所說的肺炎,主要指細(xì)菌感染引起的原發(fā)性肺炎,致病菌為肺炎雙球菌、金黃色葡萄球菌等。病前常有受冷、過度勞累、上呼吸道感染、醉酒等誘因。中醫(yī)屬于“咳嗽”、“氣喘”范疇,認(rèn)為由于風(fēng)寒、風(fēng)熱犯肺、肺失宣降,或由于臟腑虧虛,脾虛聚濕為痰,肺虛、腎虛導(dǎo)致肺氣不斂、腎不納氣等所致。臨床癥狀常見突發(fā)寒戰(zhàn)、發(fā)熱胸痛、咳嗽、咯鐵銹色痰。體溫很快升高至39℃~40℃,持續(xù)不退,約5~10天體溫驟降或漸漸下降,伴頭身疼痛。病重者可出現(xiàn)神志模糊、煩躁不安、嗜睡、譫妄等。

此病好發(fā)于寒冬、早春季節(jié)。病程一般2周左右。胸X線片示肺實(shí)質(zhì)斑片狀陰影、呈肺段或肺葉分布。老年人體質(zhì)虛弱,一旦患病,病情較重,難以改善,且易并發(fā)肺氣腫等其他病癥,因此應(yīng)注意適當(dāng)調(diào)養(yǎng)。

(一)起居調(diào)養(yǎng)法

患病后應(yīng)臥床休息,勤翻身、拍背,以免呼吸道分泌物潴留。避免受寒,宜清淡、易消化、營養(yǎng)豐富食物,多飲水。高熱者,可頭部放置冰袋或冷水袋,或用溫水、酒精擦浴。保持室內(nèi)空氣流通,少去人口雜亂的公共場所,以免細(xì)菌感染。

(二)藥物調(diào)養(yǎng)法

1.常用驗(yàn)方

(1)甘草8克,連翹、黃芩各16克。加水文火蒸至150毫升,分3次飯前服。

(2)魚腥草30克,蒲公英30克,水煎,每日1劑,分2次服。

(3)大蒜置乳缽中搗碎,加溫水或糖漿成10~100%的大蒜糖漿,浸漬4小時(shí),過濾后可服。每次服15~20毫升,4小時(shí)1次。

2.中成藥

(1)常用中成藥有蜜煉川貝枇杷膏,每次9克,每日2~3次;橘紅丸,每次12克,每日2次。

(2)羚羊清肺丸、清氣化痰丸用于內(nèi)有實(shí)熱者,均每次服6克,日服2次。

(3)如為風(fēng)寒,可用復(fù)方川貝精片,每次4片,日服3次。

(4)如為肺腎陰虛,用百合固金丸,每次9克,每日1~2次.

(三)飲食調(diào)養(yǎng)法

(1)鮮蘆根、白茅根各30克,每日1劑,水煎代茶飲。

(2)鮮馬乳300毫升,煮沸,加白糖適量飲用。

(3)銀花30克,加水500毫升,煎汁去渣,冷卻后加蜂蜜30克,調(diào)勻即可。

(4)鴨梨3個(gè)約重350克,粳米50克,冰糖適量。將梨洗凈,絞碎取汁,米洗凈,加水煮粥,待粥將熟時(shí)放入梨汁及冰糖,再煮片刻即可。

(四)針灸調(diào)養(yǎng)法

(1)高熱者,取大椎、曲池、合谷穴,咳喘、胸痛者,取內(nèi)關(guān)www.med126.com、尺澤、陽陵泉穴,中強(qiáng)度刺激,留針20分鐘,每天1次。

(2)青霉素20萬單位,鏈霉素0.25克,取雙側(cè)肺俞、肺熱兩穴做穴位注射,兩穴交替,每日兩次。

(3)在肺炎jfsoft.net.cn/Article/恢復(fù)期,針刺尺澤、合谷、足三里或孔最、曲池、豐隆外,加用肺俞穴拔火罐。

(五)其他調(diào)養(yǎng)法

(1)枇杷葉粥:鮮枇杷葉30~60克,(或干品10~15克),粳米30~60克,冰糖少許。將枇杷葉刷去背面絨毛,切細(xì)煎煮取汁,去渣;以汁入粳米煮粥,粥成后加入冰糖,溫服,分兩次服。

(2)杏仁豬肺粥,杏仁10克,豬肺50克,粳米30~60克。杏仁去皮尖,搗為泥;豬肺加水煮至七分熟,撈出切碎;再將粳米、杏仁泥、豬肺加水同煮為粥,1日內(nèi)分2次服用。

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