耳針戒菸
中醫(yī)戒菸主要靠耳針,常用穴位是「神門」,這個穴位可調(diào)節(jié)大腦皮層興奮或抑制功能,有助鎮(zhèn)靜情緒,多用於治療
失眠、煩躁等癥狀;由於癮君子一不碰菸,往往情緒煩躁,針刺神門穴,可讓他們情緒平穩(wěn),吸菸的欲望便不會那麼強。
此外,主管呼吸系統(tǒng)的「肺穴」、可鬆弛內(nèi)臟平滑肌和舒張血管的「交感」,以及「皮質(zhì)下」、「三焦」等與內(nèi)分泌有關(guān)的穴位,也是戒菸治療常用的耳穴,可以幫助癮君子氣血循環(huán)順暢,腦內(nèi)傳導(dǎo)物質(zhì)、荷爾蒙產(chǎn)生變化,使味覺變得討厭菸味。
臨床上,很多老菸槍接受耳針治療後都反應(yīng),他們忽然覺得菸味很難聞,以前捨不得離手的香菸,現(xiàn)在一碰就感到惡心、反胃,其機(jī)制目前尚不清楚;只是,一段時間後,味覺可能恢復(fù)原來的樣子,毅力不堅的人又會開始吞雲(yún)吐霧。
目前戒菸的耳針治療,每次選二、三個穴位,埋下小金屬針,再貼上貼布,即可返家正常作息,七天之後再回醫(yī)院換其他穴位埋針,總共要經(jīng)七次療程,一般都會見效,但效果好壞可能因人而異。
中醫(yī)戒菸,不求速效,而是逐漸減少菸癮,所以戒菸者能減少菸量,就已達(dá)到治療目標(biāo);但和其他戒菸法一樣,成功與否的關(guān)鍵,仍在癮君子是否有毅力,熬過戒菸的不適,向菸說拜拜,才能永久遠(yuǎn)離香菸的危害。
(江裕陽中醫(yī).臺灣.2004年9月
灸治貧血
人體內(nèi)有著流動到每一部位的紅色液體,血液約占每個人體重的十三分之一,就是每一公斤之體重就會有約八十西西左右的血液。而因為血液中的紅血球含有紅血素,所以血液呈現(xiàn)了紅色;只要人體內(nèi)之血紅素或是紅血球減少時,即稱為貧血癥。
比較會發(fā)生貧血的人有孩童,因其成長速度快,需要大量之鐵質(zhì),又因某些原因使補充量不足(現(xiàn)代飲食中的垃圾食物可能是主因),或吸收不良所致;此外,孕婦因為胎兒及自己本身需要大量之鐵質(zhì)及血液,也可能會產(chǎn)生貧血。另外,如排經(jīng)的婦女因每個月有大量血液流失,及老年人如腸胃吸收不良、老化、飲食不當(dāng),致營養(yǎng)不良,或是患有先天性貧血性疾病等各種原因,都會導(dǎo)致貧血。
還有一種貧血是具危險性的,即慢性內(nèi)出血或是大出血後,因貧血而致皮膚及嘴唇蒼白,血壓體溫都會降低,也會有脈搏快速或是不整脈、呼吸急促、胸悶、耳鳴及虛脫等現(xiàn)象發(fā)生,應(yīng)立刻送醫(yī)。
中醫(yī)看貧血應(yīng)屬血虛癥,就是血液虧虛之癥。由於血虛,臟腑百脈失去濡養(yǎng),而致面白無華、唇白、爪甲乾枯、頭昏眼花、
心悸失眠、手足發(fā)麻、疲倦、無神;女性表現(xiàn)在經(jīng)血的癥狀尤為明顯。中醫(yī)認(rèn)為,女子以血為用,若血虛則經(jīng)量減少,經(jīng)血色變淡,經(jīng)期延至,甚至經(jīng)閉等。中藥有四物湯、四君子湯、十全大補湯、歸脾湯等都對貧血有很好的治療效果,可以請教中醫(yī)師。
針灸治療各種原因造成之貧血癥,會有很好療效,尤其在灸的功效,在灸治之下血紅素、紅血球都會有明顯的增加。針灸治療貧血是以艾灸為主,針刺為輔,取穴包括脾俞、隔俞、膏
盲、中脘、腎俞、足三里、曲池、百會、血海等穴,並且須隨癥加減配穴,解除兼癥。
(何榮勇.中國國際針灸醫(yī)師.2002年)
中醫(yī)針灸擅治關(guān)節(jié)病
退行性關(guān)節(jié)病是影響老年人活動的最普遍的原因,也是關(guān)節(jié)病中最常見的情況,此病的發(fā)生與身體因年齡老大而走下坡有密切關(guān)係,故平日的保養(yǎng)極為重要,而採用中醫(yī)藥加針灸對癥治療,能夠迅速消腫鎮(zhèn)痛,起到立竿見影之效
中國大陸東華三院東華醫(yī)院、香港大學(xué)中醫(yī)藥臨床教研中心蔣先勇中醫(yī)師稱,人的身體從二十餘歲開始老化,但一般不會出現(xiàn)癥狀,待至中老年,小毛病才陸續(xù)湧現(xiàn),以退行性關(guān)節(jié)病為例,有些人二十多歲已經(jīng)患上,透過X光片可窺見其骨骼有退化跡象,但病人可以完全沒有征狀。該病在四十歲以上的人群最多見,女性多於男性。
他表示,美國現(xiàn)時有二千萬中老年人有退行性關(guān)節(jié)病,估計二○三○年將增至四千萬,而中國大陸六十五歲以上的女性中,逾六成受該病困擾。
他又稱,退行性關(guān)節(jié)。垂切躁P(guān)節(jié)炎)是一種以關(guān)節(jié)軟骨的退行性變化和繼發(fā)性骨質(zhì)增生(關(guān)節(jié)邊緣骨贅形成)為主的慢性關(guān)節(jié)疾病,多見於脊柱(頸、腰段多見)及下肢膝關(guān)節(jié)。臨床上可產(chǎn)生受累關(guān)節(jié)疼痛、活動受限,甚或關(guān)節(jié)畸型等癥狀。
蔣醫(yī)師續(xù)稱,該病按病因分為原發(fā)性和繼發(fā)性,通常所指的骨性關(guān)節(jié)炎是屬於原發(fā)性,至於繼發(fā)性骨性關(guān)節(jié)炎則多有局部外傷、手術(shù)、長期慢性關(guān)節(jié)疾患等病史,多發(fā)生於中年及老年人的退行性關(guān)節(jié)病,以負(fù)重關(guān)節(jié)和多動關(guān)節(jié)發(fā)生率高,如脊柱、髖、膝、指間關(guān)節(jié),主要臨床表現(xiàn)為緩慢發(fā)展的關(guān)節(jié)痛、僵硬、關(guān)節(jié)腫大伴活動受限。
?肝腎虧虛-病根所在
他又說,綜合其病理變化,退行性關(guān)節(jié)病屬於中醫(yī)學(xué)「痹證」、「骨痹」範(fàn)疇。中醫(yī)認(rèn)為,該病多為肝腎精血不足,勞傷瘀滯或外邪痹阻,引起氣血瘀滯,而筋骨經(jīng)脈失養(yǎng)所致。人屆中老年,五臟漸虛,肝腎精血不足,筋骨經(jīng)脈失養(yǎng);或老年筋骨不堅,行走不慎;或跌倒挫閃,瘀血內(nèi)阻;或久病後氣血澀少,營衛(wèi)不暢,筋脈失和,以致風(fēng)寒濕邪乘虛而入,經(jīng)脈不利,血脈凝澀而發(fā)。换蛉粘;顒宇l繁,反覆勞損,風(fēng)寒濕邪乘虛而入。病位雖在頸、腰、脊背、膝髖等,但其基本病理都在於肝腎虧虛,經(jīng)脈閉阻。
?動靜結(jié)合-標(biāo)本兼治
蔣醫(yī)師指出,中醫(yī)藥及針灸治療對該病有較好的療效。中醫(yī)藥治療方面,原則以綜合治療為主,強調(diào)動靜結(jié)合、標(biāo)本兼治、內(nèi)外兼治,以減輕疼痛,保護(hù)和改善關(guān)節(jié)功能,延緩病程,而採用藥物以溫補肝腎、養(yǎng)血益精為主,祛風(fēng)勝濕、活血通絡(luò)為輔,臨床上常根據(jù)具體病人證型及不同兼癥,採用補肝腎、強筋骨藥物(如
杜仲、
牛膝、
桑寄生、當(dāng)歸、
熟地)及風(fēng)除濕、通絡(luò)止痛藥物(如獨活、防風(fēng)、
防己)配合而加減用藥。
他又謂,針灸治療具有舒筋通絡(luò)、活血散瘀、祛風(fēng)散寒等作用,從而達(dá)到解痙止痛,改善關(guān)節(jié)功能狀況,並可使局部血液循行加速,促進(jìn)新陳代謝,有利於消除局部炎癥和水腫瘀血,改善組織營養(yǎng)狀況,放鬆痙攣肌肉,緩解癥狀。另外,針刺可刺激腦或神經(jīng)系統(tǒng)釋放出天然、能緩解疼痛的某些化學(xué)物質(zhì),鎮(zhèn)痛止痛,而針刺取穴是根據(jù)病變部位不同,以相應(yīng)局部取穴和循經(jīng)取穴為主,結(jié)合辨證取穴,採用平補平瀉手法落針。
(2003年10月28日)
頭皮針擅治中風(fēng)後遺癥
中風(fēng)在香港其中一種常見病,其致殘率甚高,往往導(dǎo)致各種後遺癥,當(dāng)中尤以偏癱較多,F(xiàn)時,西醫(yī)主要以物理治療醫(yī)治偏癱,以改善病人的活動能力,但效果並不顯著。
有中醫(yī)師表示,病人若在病發(fā)早期配合頭皮針或體針治療,對恢復(fù)肢體功能有莫大幫助,中國頭皮針(香港)國際研究總會創(chuàng)會會長、註冊中醫(yī)師陳雄兵稱,由於香港現(xiàn)時仍未建立起中西醫(yī)合作的機(jī)制,令中醫(yī)治療優(yōu)勢無法充分發(fā)揮,例如,有研究發(fā)現(xiàn),中風(fēng)患者如能在病發(fā)後即接受針灸或頭皮針治療,則肢體功能恢復(fù)可達(dá)九成五。然而,香港的現(xiàn)實情況是患者在出院後只進(jìn)行物理治療,發(fā)覺效果不理想才來就醫(yī),由於距離病發(fā)時間長,很多肢體功能已開始退化,即使使用中醫(yī)方法治療,其肢體恢復(fù)亦較慢,效果亦較差。
他又稱,頭皮針治療中風(fēng)(尤以血管栓塞性中風(fēng)較佳)偏癱見效很快,往往第一次治療已有顯效;且療效有累積性,效果可長期維持。在具體治療時,鬚根據(jù)病人的情況設(shè)計療法,及考慮是否配合其他療法以加強效果。例如,頭皮針和手力矯脊可以起到協(xié)同及加強作用,如有需要則可配合體針或中藥治療。
他表示,在具體治療時,病人一般需先進(jìn)行三次療程,如病人是在發(fā)病後七日至三個月後就醫(yī),每十五次治療為一個療程,一日施針一次;如病人在三個月以後才就醫(yī),則十日為一療程,一日施針一次。然後,再根據(jù)情況設(shè)計治療方案。而進(jìn)行頭皮針治療時,一般會留針一小時或十二小時不等。
他強調(diào),頭皮針治療的效果往往是立竿見影的,如不少中風(fēng)病人都會出現(xiàn)足內(nèi)翻的情況,往往經(jīng)過一次治療後,病人都可以雙腳著地。而手足無力亦是中風(fēng)患者的主要後遺癥,但針刺一至兩次就可提高肌力一至兩級,三個療程後一般可達(dá)半自理狀態(tài);病程越短,達(dá)到自理程度亦越高。根據(jù)他收集的六十五個病人資料,發(fā)現(xiàn)病人在進(jìn)行療程後,總體征狀改善達(dá)兩成,其中,言語不清者在治療一個療程後,有五成征狀改善;流口水者則有五成人在治療一次後就有改善。
(2003年10月21日)
中藥、針灸助眠
明明燈光昏暗、床鋪也沒問題,卻了無睡意,怎樣也睡不著?臺灣臺北市立中醫(yī)院醫(yī)師吳建隆說,現(xiàn)代人睡眠問題多,服用安眠藥常導(dǎo)致白天昏昏沈沈,或是生理時鐘混亂,不妨透過鎮(zhèn)靜安神中藥及針灸來治療。
吳建隆說,大部
分因失眠問題前來中醫(yī)求診的患者,多是吃了安眠藥無效,或是對安眠藥的劑量依賴日深,擔(dān)心自己吃太多藥影響身體機(jī)能而轉(zhuǎn)求中醫(yī)的協(xié)助;此時可透過針灸及呼吸練習(xí)來協(xié)助患者放鬆,例如患者腰背肌肉緊繃、合併胸悶、腰痠、頸部及小腿肌肉僵硬等癥狀,可選擇趴睡的姿勢,針灸風(fēng)池、肩頸、腎俞、大腸俞、委中、三陰交及足底的安眠穴和犢鼻穴。
如果失眠合併腸胃機(jī)能不佳、拉肚子或是年紀(jì)大者還有膝關(guān)節(jié)退化等問題,可針灸足三里、陰陵泉、三陰交、風(fēng)池、翳風(fēng)、手神門等穴位,配合呼吸練習(xí),讓患者在針灸時慢慢吸氣、吐氣,可使肌肉放鬆,加速針灸療效。
除了針灸有助於緩解緊張、煩躁,協(xié)助夜間入眠外,吳建隆說,配合中藥也能加強療效,膽虛有火或膽熱不眠的患者可喝酸棗仁湯、腎虛患者輔以天王補心丹、腎虛有火以當(dāng)歸六黃湯治療、肝氣不舒則以加味逍遙散加減藥物、能量不足則可服用甘麥大棗湯;如果小朋友過動、煩躁,晚上不易入睡,也可用甘麥大棗湯治療,腸胃不好還可輔以
保和丸;這些中藥方劑均可幫助入睡;而患者也應(yīng)每天維持固定時間入睡,才可漸漸讓睡眠恢復(fù)正常狀態(tài)。
(2003年10月20日)
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