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黃帝內(nèi)經(jīng):怎樣去內(nèi)證

以上幾篇我發(fā)的全文看完篇幅太長(zhǎng),現(xiàn)簡(jiǎn)單提要一下。
內(nèi)證的方法其實(shí)極其簡(jiǎn)單:
1,聽(tīng)呼吸。
2,平時(shí)盡力做到“一念不起”。
聽(tīng)呼吸的解釋見(jiàn)陳攖寧注解《莊子---心齋》,即一心一意的觀察自己的呼吸,陳攖寧“初下手,就用神氣合一之法,五六年后也不外這個(gè)方法,到底還是這個(gè)方法。凡是最上乘的方法,都是最簡(jiǎn)單的,唯有神氣合一而已。這個(gè)方法是從造化根源上探索出來(lái)的,幸勿輕視”。
“一念不起”非常重要,大道叫人先止念,念頭不止皆徒然。
你看,莊子之中處處是“耳無(wú)所聞、目無(wú)所見(jiàn)”之類的話,“倏忽”把“混沌”鑿了耳目,“混沌”立刻死了。在那個(gè)“靜中另有別乾坤”的形而上的境界,只要你念頭一起,那“另一乾坤”立即無(wú)見(jiàn),落于此“形而下”的世界。所以,平時(shí),有意識(shí)的鍛煉一念不起的本事,極其重要。比如平時(shí)到街上,我們看到一個(gè)漂亮女人、一輛汽車、一個(gè)什么東西,不要有意識(shí)去看汽車什么樣子、什么顏色,視而不見(jiàn)、不要去分析,只有平時(shí)把握住自己,到那“另一乾坤”時(shí)也才能做得到“一念不起”。
-----------“無(wú)為而求,安靜五臟,和通六腑;精神魂魄固守不動(dòng),乃能內(nèi)視反聽(tīng)
,定志慮之太虛,待神往來(lái)。以觀天地開(kāi)辟,知萬(wàn)物所造化,見(jiàn)陰陽(yáng)
之終始,原人事之政理。不出戶而知天下,不窺牖而見(jiàn)天道;不見(jiàn)而
命,不行而至;是謂道知。以通神明,應(yīng)于無(wú)方,而神宿矣!

-----------樓上這段引自何處?
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ghbhappy 發(fā)表于 2011/7/23 15:44
“無(wú)為而求,安靜五臟,和通六腑;精神魂魄固守不動(dòng),乃能內(nèi)視反聽(tīng)
,定志慮之太虛,待神往來(lái)。以觀天地開(kāi) ...

鬼谷子,善用網(wǎng)絡(luò)搜索。這段說(shuō)理透徹,極好。謝謝。


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《鬼谷子陰符七術(shù)》
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