酒－是福是禍 [原創(chuàng) 2006-05-19 10:29:41 ] 發(fā)表者: 中里巴人
中華的酒文化從古至今淵源流長，少量飲酒可以行氣活血，保護心血管功能，其中尤其以干紅最佳，干紅在國外有心血管保護神的美譽。但不論何種美酒都有個量的限制，過猶不及。歷史上飲酒過多傷害身體，耽誤要事甚至喪失江山的比比皆是。酒，很多朋友對他有難以割舍的嗜好，但酒終究不是水，過度飲用而帶來的諸如
脂肪肝、胃腸及神經(jīng)損害又是健康的大敵，并且因醉酒駕駛導(dǎo)致的悲劇也頻頻發(fā)生。而飲酒成癮者及為了工作應(yīng)酬多的人如何減輕酒精對自身健康的傷害呢？下面我就提供一些自己治療經(jīng)驗，供大家參考：
1. 治療
如果飲酒至醉，腹中難受，
頭痛惡心，隔了一晚仍然不好，通常稱為宿醉，治療最有效的方法莫過于用拇指揉按腿上的足三里穴了，按揉的同時如果患者感到腹中舒服，有腸蠕動的感覺，證明酒食已入小腸，同時揉下巨墟和足底小腸的反射區(qū)，通常十分鐘就可明顯緩解癥狀。若點揉足三里反而惡心加重，證明酒食仍停胃中, 此時則需要手指探喉催吐，因為食物和酒精造成對胃的傷害，胃粘膜有急性炎癥發(fā)生，食物和酒精此時和毒素沒有區(qū)別，最好能吐干凈了，癥狀才可消失,吐的過程中可以飲用點加少許鹽的水，可以幫助清洗胃粘膜，將更多變質(zhì)的食品帶出來。然后揉中脘穴和足三里，加揉足底
胃反射區(qū)及太沖穴和中封穴，以增強肝的解酒毒功效。同時服用霍香正氣丸。然后稍適休息。通常1小時內(nèi)可解除癥狀。有些患者通過按摩，有可能瀉肚，或發(fā)燒。均屬正常反應(yīng)。作為病后調(diào)養(yǎng)可加揉脾經(jīng)的太白穴。
2. 預(yù)防
治莫如防，如何防止酒醉和酒精的傷害非常重要。一些日常的蔬菜水果和一些便宜的中成藥就有很好的預(yù)防效果：
1) 生白
蘿卜：解酒功效最強當屬生白羅卜，寒熱體質(zhì)都適用。飲酒時吃些羅卜可防止醉酒，
2)
西瓜、蓮
藕、梨：熱性體質(zhì)且喝白酒時，可吃些西瓜、蓮藕、梨等清涼之品，但體質(zhì)虛寒者忌服。
3) 霍香正氣膠囊：喝冰鎮(zhèn)啤酒過多，可服幾�；粝阏龤饽z囊。
4) 大
山楂丸： 肉食過多，服用大山楂丸二丸，可預(yù)防酒肉過多引起的脂肪肝及消化不良。
我那些做生意的朋友，每人的手包里都隨身攜帶著這兩種常用藥，他們覺得效果非常顯著，我真不知是害了他們還是救了他們。
－－－－－－－－－－－真是好帖，我身有體會。謝謝！
