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小兒推拿按摩固表止汗四大手法免費(fèi)學(xué)!

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二、固表止汗四大手法

  操作:

  1、循拇指末節(jié)羅紋面,由指尖向指根方向直推,或是旋推拇指末節(jié)羅紋面即為補(bǔ)脾經(jīng)。

  2、循無名指末節(jié)羅紋面,由指尖向指根方向直推,或是旋推無名指末節(jié)羅紋面即為補(bǔ)肺經(jīng)。補(bǔ)肺經(jīng)有補(bǔ)益肺氣的作用。

  3、循小指末節(jié)羅紋面,由指根向指尖方向直推,或是旋推指末節(jié)羅紋面即為補(bǔ)腎經(jīng)(注意,是指根向指尖直推),300次。補(bǔ)腎經(jīng)有補(bǔ)腎益腦,溫養(yǎng)下元的作用。

  4、腎頂,即小指頂端。按揉小兒小指頂端即為揉腎頂。揉腎機(jī)能收斂元?dú),固表止汗?/P>

  作用:以上四手合用,能達(dá)益氣固表止汗之功。用于自汗、盜汗、多汗。

  注意事項(xiàng):自汗或多汗者,一般早上進(jìn)行,盜汗可睡前1小時進(jìn)行。每日一次。外感、發(fā)熱時可暫停?捎滑石粉或潤膚油做為介質(zhì)。

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