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自我調(diào)養(yǎng)巧治病:前列腺炎

前列腺炎是男性生殖系統(tǒng)的一種常見(jiàn)病,有急性和慢性兩種,以后者為多。急性前列腺炎治療不徹底可轉(zhuǎn)變成慢性前列腺炎。導(dǎo)致該病的原因有細(xì)菌性和無(wú)細(xì)菌性兩種。其感染途徑為經(jīng)尿道上行感染;有菌小便經(jīng)前列腺管返流;直腸菌直接或經(jīng)淋巴擴(kuò)散;血源感染等四種。無(wú)菌性前列…

前列腺炎是男性生殖系統(tǒng)的一種常見(jiàn)病,有急性和慢性兩種,以后者為多。急性前列腺炎治療不徹底可轉(zhuǎn)變成慢性前列腺炎。導(dǎo)致該病的原因有細(xì)菌性和無(wú)細(xì)菌性兩種。其感染途徑為經(jīng)尿道上行感染;有菌小便經(jīng)前列腺管返流;直腸菌直接或經(jīng)淋巴擴(kuò)散;血源感染等四種。無(wú)菌性前列腺炎的病因非常復(fù)雜,近年發(fā)現(xiàn)了一些難于發(fā)現(xiàn)的病原體,如結(jié)核菌、厭菌、滴蟲、霉氧菌、支原體等引起的慢性炎癥,以及自身免疫反應(yīng)和激素紊亂也是慢性前列腺炎的病因。臨床上,急性前列腺炎多表現(xiàn)為發(fā)熱、寒戰(zhàn)、會(huì)陰部脹痛、小腹隱痛、小便澀痛等癥狀;慢性前列腺炎則多呈現(xiàn)會(huì)陰部、小腹部脹痛,有時(shí)可牽扯睪丸、下腹及腰骶部,可有小便澀痛現(xiàn)象。前列腺液化驗(yàn)可協(xié)助診斷。本病中醫(yī)歸屬于“白濁”、“勞淋”、“腎虛腰痛”等范疇。

(一)起居調(diào)養(yǎng)法

前列腺炎患者要注意適寒溫、防風(fēng)寒,避免感染性疾病的發(fā)生。此外,注意陰部衛(wèi)生也很重要,要勤換內(nèi)褲,最好能每天清洗陰部。

(二)心理調(diào)養(yǎng)法

思慕過(guò)多,陰莖長(zhǎng)時(shí)間勃起而不泄,易導(dǎo)致前列腺炎或加重原有病情。已患該病者應(yīng)清心寡欲,于康復(fù)有助。

(三)飲食調(diào)養(yǎng)法

可多食含豐富的食物,如南瓜子、生牡蠣、核、花生、魚、牛奶、栗子、蘋果等。亦可選用以下食療方。

(1)鮮白蘭花30克,豬瘦肉200克。共煲湯食,每日1次。

(2)鮮甘蔗500克,去皮切碎,榨汁;嫩500克,去節(jié)切碎,取汁與蔗汁jfsoft.net.cn/job/混合,1日分3次飲完。

(四)藥物調(diào)養(yǎng)法

1.常用驗(yàn)方

(1)玉米須50克,車前子20克(布包),生甘草10克,加水500毫升煎取300毫升,去渣溫服,每日3次。

(2)白茅根30克,通草3克,燈芯草3克,青茶葉6克,用沸水沖泡,頻服。

2.常用成藥

將蜂王漿用開(kāi)水沖成1/100溶液,每日2次,每次口服20毫升,可長(zhǎng)期服用。尿塞通片,每次服4片,日服3次,溫開(kāi)水沖服。亦可應(yīng)用前列通片,復(fù)方石淋通片。

(五)針灸調(diào)養(yǎng)法

1.體針療法

取穴腰陽(yáng)關(guān)、氣海、關(guān)元、中極、腎俞、命門、三陰交、足三里,以上穴位可分組交替使用,隔日一次,用中弱刺激。

2.耳jfsoft.net.cn/shouyi/針療法

取膀胱、腎、交感、枕、腎上腺等穴,每次取2~4穴,留針30分鐘,用中強(qiáng)刺激。

3.艾灸療法

取三陰交、會(huì)陰、膀胱俞、腎俞、足三里、氣海為主穴,配以關(guān)元、中極、陰凌泉、曲泉、太沖、太溪等穴,每日施灸2次,每次5壯。

(六)推拿調(diào)養(yǎng)法

患者俯臥,醫(yī)者以手掌按揉腰骶部數(shù)次,再點(diǎn)按命門、腎俞、次髎各半分鐘,然后以手掌運(yùn)摩腰骶部3分鐘;取仰臥,術(shù)者立其右,以手掌按揉小腹部數(shù)次,再點(diǎn)按氣海、關(guān)元、中極及陰陵泉各半分鐘,揉按涌泉半分鐘,然后以手掌運(yùn)摩小腹部3分鐘。

(七)其他調(diào)養(yǎng)法

1.氣功療法

盤坐,兩手心相對(duì),手指向上置胸前,舌抵上腭,鼻吸氣,口呼氣,意想外界清氣慢慢匯聚丹田,稍停片刻,再用意念送到前列腺處。呼氣末了,提肛一下。每次這樣一吸一呼連做18下,每天早晚各練1次。

2.水療法

用單純性溫泉、重碳酸鈉泉、硫酸鹽泉、酸性泉作泉浴療法。

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