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自我調(diào)養(yǎng)巧治病:腦動(dòng)脈硬化

腦動(dòng)脈硬化是全身動(dòng)脈硬化的一種,往jfsoft.net.cn往合并有主動(dòng)脈、冠狀動(dòng)脈、腎動(dòng)脈及周圍動(dòng)脈的硬化,多見(jiàn)于50歲以上的老年人。腦動(dòng)脈硬化有小動(dòng)脈硬化和動(dòng)脈粥樣硬化兩種。小動(dòng)脈硬化是高血壓的后果,動(dòng)脈粥樣硬化與脂質(zhì)代謝失調(diào)有關(guān)。臨床主要表現(xiàn)為頭痛、頭昏、頭…

腦動(dòng)脈硬化是全身動(dòng)脈硬化的一種,往www.med126.com往合并有主動(dòng)脈、冠狀動(dòng)脈、腎動(dòng)脈及周圍動(dòng)脈的硬化,多見(jiàn)于50歲以上的老年人。腦動(dòng)脈硬化有小動(dòng)脈硬化和動(dòng)脈粥樣硬化兩種。小動(dòng)脈硬化是高血壓的后果,動(dòng)脈粥樣硬化與脂質(zhì)代謝失調(diào)有關(guān)。臨床主要表現(xiàn)為頭痛、頭昏、頭暈、耳鳴、失眠、記憶力減退,尤其是近事遺忘、四肢發(fā)麻、情緒不穩(wěn)等。

本病是引起腦血管疾病的重要病因。病情加重,在腦血管循環(huán)機(jī)能不全基礎(chǔ)上,血壓突然升高、降低和情緒激動(dòng),過(guò)勞時(shí)誘發(fā)一過(guò)性腦缺血,出現(xiàn)暫時(shí)性偏癱、失語(yǔ)、半身麻木等。由于病人伴全身動(dòng)脈硬化,可見(jiàn)心腎動(dòng)脈循環(huán)機(jī)能不全,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)功能衰竭,因此應(yīng)及早防治。

(一)起居調(diào)養(yǎng)法

(1)注意勞逸結(jié)合,保持有規(guī)律生活。保持樂(lè)觀情緒,避免過(guò)度緊張?蛇m當(dāng)參加一些文體活動(dòng)。

(2)對(duì)高血壓應(yīng)及時(shí)治療,定期檢查。

(二)藥物調(diào)養(yǎng)法

中成藥

(1)益壽寧,每次1片,每日3次。

(2)心脈樂(lè),每次3~4丸,每日3次。

(三)飲食調(diào)養(yǎng)法

戒煙酒,吃低脂、高維生素、適當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)的清淡食物,多吃蔬菜、水果及醋等。

(1)醋適量,每天喝醋少許。

(2)花生米500克,醋適量;ㄉ祝ú蝗テ)浸醋,7天以上(時(shí)間越長(zhǎng)越好),每日攪動(dòng)一次,每晚臨睡前嚼食花生米3~5粒,一般連服7天為宜。

(四)針灸調(diào)養(yǎng)法

(1)耳針:先取一側(cè)(左、右均可),針刺交感、腎上腺、心、降壓溝、內(nèi)分泌等穴。用膠布固定,留針3天,然后換另一側(cè)、穴位,方法同前。針刺4次(兩耳交替),12天為1個(gè)療程。病情好轉(zhuǎn)后再針1個(gè)療程,以鞏固療效。

(2)頭皮針:?jiǎn)斡枚樞Ч伙@著者,可與耳針的同時(shí)針刺頭皮區(qū)前頂、目窗、頭錐、后頂、百會(huì)、通天、風(fēng)池等jfsoft.net.cn/wszg/穴位(與耳針同側(cè))左右交替,方法與耳針同。針刺有微痛脹感,可不用膠布固定。

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