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推拿按摩:學(xué)會(huì)“點(diǎn)穴”可解燃眉之急

人體有很多穴位,我們常用穴位點(diǎn)、按、壓等法,在身體不適時(shí)能起到意想不到的效果。  
   
    *頭痛一般頭痛患者可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽(yáng)穴,壓至脹痛,并按順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)約2~3分鐘,頭痛便可減輕。  
   
    *胃痛胃痛時(shí)用雙手拇指揉患者的雙腿足三里穴(位于膝下三寸,脛骨外側(cè)一橫指處),有酸脹感后持續(xù)3~5分鐘,胃痛可明顯減輕或消失。  
   
    *嘔吐可用中指按壓內(nèi)關(guān)穴(位于掌橫紋上兩寸處,橈側(cè)腕屈肌腱與掌長(zhǎng)肌腱之間)約一分鐘,至有酸脹感為度,嘔吐漸止。  
   
    *抽筋腿或腳抽筋時(shí),可立即用拇指或食指捏住人中穴,持續(xù)用力捏20~30秒鐘后,抽筋的肌肉就可松弛,疼痛也隨之解除。  
   
    *便秘便秘者在大便時(shí)以左手中指點(diǎn)壓左側(cè)天樞穴(位于肚臍旁約兩寸處),至有明顯酸脹感即按住不動(dòng),堅(jiān)持一分鐘左右就有便意,然后屏氣,增加腹壓即可。  
   
    *哮喘在患者大拇指指端的魚際穴處用力向下按壓,并作左右方向按揉,3分鐘左右可見好轉(zhuǎn)  。
-----------受教了,謝謝。請(qǐng)問(wèn)陳舊性肺結(jié)核,劇烈咳嗽后咯血,懇請(qǐng)大家教授救治的方法。
-----------眼皮跳呢?
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