舌苔白厚乃至膩滑表明什么?有醫(yī)家説是寒,有醫(yī)家説是濕,也有醫(yī)家説是積。我從自己的身體感受來(lái)說(shuō)說(shuō)。
我以前經(jīng)常會(huì)舌苔厚膩,往往舌苔不好的時(shí)候這個(gè)嘴巴里似乎有種麻麻的感覺(jué),嘗味道也不靈敏了。這時(shí)候我就控制飲食。不吃油膩,零食(任何非人工含添加劑的東西)只吃正常的飯菜,肉也盡量不吃,并且不吃的很飽。通常這樣子兩天至三天,舌苔就會(huì)變的比較干凈了,口中的麻感通常也消失了。
所以我的體會(huì),舌苔白厚甚至起膩了,這是有積了。是脾運(yùn)化不了了。脾弱的人特別容易出現(xiàn)這種情況。
-----------油膩食物.甜類(lèi)零食在身體真正很難代謝。停留在身體.就成了這種情況。所以清淡飲食是重要的。
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