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患者交流:請教關于喝水的問題

關于中醫(yī),小時候的印象是藥很苦,還記得那段時間,服藥都是中藥加西藥的,這種糟糕的“中西醫(yī)結合”還流行了一段時間,后來才又出來了藥不可以混吃的說法,等到少女時代,中醫(yī)則多少成了“婦科”的代名詞,大家流行的觀念,月經不調帶下等等,西醫(yī)的儀器是診斷不出什么的,就只有去看中醫(yī)了。最近在看了倪海廈醫(yī)師的文章,又輾轉到“民間中醫(yī)”,為自己以前諸多錯誤的觀念捏一把冷汗,幾個月下來也只能算是“略知不解”,看了些書,也是茫茫然,摸不著·頭腦,周圍有談起疾病的也都是說某某西藥某某保健品很有效。還有就是各種稀奇古怪的健康理念,作為女孩子沒有不愛美的,什么報紙上權威一說“每日喝八杯水有利于健康美容排毒”,個個都提著一個太空杯往里灌。這么些年來也養(yǎng)成了習慣,臨睡一杯是鐵釘?shù),上班在家隔一兩小時都要去喝個半杯一杯,三餐更是不離湯,菜少飯更少,湯到是不少。最近在民間中醫(yī)求診,聽人說,三分治病七分養(yǎng),病總是反復。自己再看了一下診治過程,似乎是和濕和寒少不了關系……當然,紫極先生的版規(guī)是不討論病情,當初也是一來理解先生的苦衷,二來跟貼的網友類似“就是憋著你,憋不住就自己找答案”的話,讓我下決心以生病為契機去學些什么。最近,就有這么一個想法——當然,我什么都不懂,也許想得太離譜了,請諸位不要以為我在搗亂……有些濕寒的病會不會和喝水喝湯太多有關系?記得書上說,痰飲也可以說是“水中毒”,當然提起痰飲應該是濕吧?那濕,總和水是脫離不了關系的,關于水性寒,我有一個想法,中學物理書上都有教過,水的比熱容很大,所謂比熱容就是物體可以吸收的單位熱量。也就是說,比起其它物體,水可以吸收很多很多的熱量,那么這個可以吸收很多熱量的水,自然會讓我想到,因為水性寒,所以才能比其它物體吸收更多的熱量。所以,喝水喝湯太多,會不會就帶走了體內大量的熱量?尤其是冬天,大家都喜歡倒杯水來暖手,然后再把水喝掉,會覺得暖暖的,但這樣一來,小便就多,小便過后總覺得冷——當然,我也不是很肯定大部分人,冬天喝水太多,小便之后就會冷……是很傻氣的觀點吧?請各位前輩指正!謝謝!
-----------不傻氣,開始自己動腦筋了.俗語:水都吃的飽,風都吹得倒.如腸胃不好,更不宜猛喝水.至于痰飲病當較重,有積液,有久咳,有胸痛等.不要總把自己的病往嚴重的地方想.
-----------謝謝火德星君前輩的指點,以前的觀念總是一發(fā)燒一感冒,就拼命喝水認為這樣可以把病毒排出去。還有覺得胃難受也喝熱水,但有時喝到后來反而會泛胃酸。我想現(xiàn)在學醫(yī)可能已經晚了,也怕一些根深蒂固的錯誤觀念會帶來禍害,只希望能在這里學到正確的飲食起居。
-----------感覺渴了就去喝水
但水得慢慢一口一口的喝
而且得喝熱水 否則會傷到胃陽
自己得根據自己身體的反應來感覺別人的說法對不對
你的身體是不會騙你的
-----------不要被科學的錯誤觀念誤導了,現(xiàn)在滿社會不分老幼都是水濕之人。尤其女的,為了皮膚、為了美貌,狠吃水果狠喝水,時間久了,都搞成痰濕體質,渾身的“壞水”,成了無法代謝的垃圾。人嘛,渴飲饑食,身體會告訴你的,F(xiàn)代人的病,就是因為物質豐富,每天不渴而飲,不饑而食,違背身體的意志造成的。
-----------也正疑惑中。前兩天剛看到一些,說某些傳統(tǒng)中醫(yī)或者道醫(yī),自己是很少喝水的。
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