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推拿按摩:● 利用指壓法止嗝

有時不停的打嗝,這種連續(xù)性怪音會使人感到厭煩。尤其是在別人面前不停的打嗝,不僅是自己,連對方也會無法安靜下來,會給人以不快之感,盡管自己想法止嗝,但時常無法得到預期效果。   打嗝是由于橫膈膜不規(guī)則痙攣所引起,在吸氣同時,筋肉突然收縮,使喉嚨緊閉,由于這種活動而產(chǎn)生奇怪的聲音。打嗝原因很多,一般都是由于暴飲暴食之后突然喝冷飲、熱飲或食物,或吃刺激性食物也會引起打嗝。如果是因這種原因而打嗝,那不必操心。
  其實有許多是屬于危險性打嗝。例如因胃癌、胃潰瘍、膽結(jié)石、腹膜炎、肝臟病等所引起的打嗝。如果是事先毫無征兆地突然打起嗝,且無法止嗝時,這是一種疾病,應(yīng)多加注意。其它因腹部手術(shù)后,橫膈膜之下有膿或是因心臟病也會引起打嗝。第四頸椎所產(chǎn)生的神經(jīng)會支配橫膈膜,因此頸椎或脊椎有毛病時,也會打嗝。
  止嗝的穴位及指壓法
  指壓“氣舍”穴對止嗝非常有效!皻馍帷毖ㄎ挥阪i骨根部稍中之處,可一邊吐氣一邊在此強壓6秒鐘,在壓時,張嘴邊說“啊——”邊進行效果更好。若將肌肉放松,仰臥進行,也很有效。如此重復5次就可止嗝。
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