2012年口腔執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試輔導(dǎo):香菇對口腔的好處

香菇對口腔的好處是口腔助理醫(yī)師考試大綱所包含的內(nèi)容，醫(yī)學(xué)全在線搜集整理相關(guān)內(nèi)容供大家學(xué)習(xí)參考。

菇類在近幾年不但成了提升免疫力的熱門食物醫(yī),學(xué).全,在.線jfsoft.net.cn，自2000 年以來的一些研究還發(fā)現(xiàn)，它對保護(hù)牙齒也有幫助。原因是香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口中的細(xì)菌制造牙菌斑。

吃法菇類有獨(dú)特的風(fēng)味且熱量又低，不論煮湯、清炒或涼拌都很可口。每周吃2～3次各種菇類，是簡單又不花大錢的保健法。

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