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〔原文〕一法∶左右側(cè)臥，不息十通。治痰飲不消。右有飲病，右側(cè)臥，左有飲病，左側(cè)臥，又有不消氣排之，左右各十有二息，治痰飲也。
〔解說(shuō)〕左側(cè)臥或右側(cè)臥，不息行氣十通�？芍翁碉嫴幌�。右有飲病，宜采用右側(cè)臥位，左有飲病，宜采用左側(cè)臥位，如果還有痰飲不消，可不息，行氣以排之，左右各行氣十二息，這樣就可以治愈痰飲了。
【小結(jié)】
痰飲是人體內(nèi)水液停積，輸化失常而引起的一種疾病。前人將散在胃腸者稱為痰飲，飲流脅下者稱為懸飲，yin溢四肢肌肉者稱為溢飲，支撐胸肺者稱為支飲。痰飲多因肺失宣降，脾腎陽(yáng)虛，不能運(yùn)化水谷，以致飲留胃腸而致。主證為胸脅支滿，脘部有振水音，嘔吐清水痰涎，口渴不欲飲，頭昏目眩、短氣心悸，背寒冷如掌大等。治療痰飲，應(yīng)以溫化為主，因?yàn)轱嫗殛幮�，遇寒則聚，得溫則行。本篇主張采用側(cè)臥，不息法。治一般痰飲，謂右有飲病，右側(cè)臥，左有飲病，左側(cè)臥。如果是較嚴(yán)重的痰飲病，還應(yīng)以意念引“內(nèi)氣”排除痰飲。這實(shí)際上就是前述的引氣攻病法（見(jiàn)“一、中風(fēng)門(mén)”解說(shuō))。氣功可使胃腸蠕動(dòng)增強(qiáng)，膈肌活動(dòng)加大，脾胃運(yùn)化健旺，腎中陽(yáng)氣得補(bǔ)jfsoft.net.cn/acu/，從而令痰飲溫化，三焦氣機(jī)通暢，故對(duì)痰飲病有很好效果。練功時(shí)若能針對(duì)痰飲留聚的部位，如胸脅、胃院等，以意念引“內(nèi)氣”直達(dá)病所而攻邪祛病，則會(huì)收到更好療效。
文中“不息十通”的“通”，有幾種解釋∶（1)一通即一遍。如《諸病源候論》“卷二十七·白發(fā)候養(yǎng)生方導(dǎo)引法”說(shuō)∶“一通者，一為之，令此身囊之中滿其氣�！薄安幌⑹ā奔窗床幌⒎ㄗ鍪�。（2)用鼻吸氣五次，口吐氣一次為一通。如《諸病源候論》“ 卷三十二·癰疽病養(yǎng)生方導(dǎo)引法”說(shuō)∶“鼻內(nèi)息五方一吐，為一通�！惫P者認(rèn)為此處的“通”即是“全部”、“整個(gè)”意，即完成了一個(gè)完整的呼吸過(guò)程或動(dòng)作即是一通。如“鼻內(nèi)息五方一吐”為一整體呼吸過(guò)程，完成一遍此呼吸過(guò)程即是一通。如“八、癆瘵門(mén)”以“叩齒二七過(guò)，取咽氣二七”為一通，即齒叩十四次，吞氣咽下十四次為一整體動(dòng)作，完成這二個(gè)十四次動(dòng)作一遍，為一通。一通的動(dòng)作次數(shù)有多有少，少者一次，多者十幾次，不能規(guī)定一定次數(shù)為一通，而應(yīng)當(dāng)根據(jù)實(shí)際完成一個(gè)動(dòng)作的次數(shù)定“通”。
