中醫(yī)養(yǎng)生學，是研究和闡釋人類生命發(fā)生發(fā)展規(guī)律，預防疾病，增強體質，益壽延年基礎理論、方法的一門實用學科。它的內容包括上篇、中篇、下篇三部分。上篇為中醫(yī)養(yǎng)生學的基本理論。主要有緒論，發(fā)展簡史，養(yǎng)生學的基本理論和基本原則等；中篇為常用的養(yǎng)生方法。主要有精神養(yǎng)生，環(huán)境與養(yǎng)生，起居作息與養(yǎng)生，睡眠養(yǎng)生，飲食養(yǎng)生，房事與養(yǎng)生，運動養(yǎng)生，浴身保健，娛樂養(yǎng)生，保健針灸按摩，藥物養(yǎng)生等；下篇為審因施養(yǎng)。主要有因人養(yǎng)生，體質養(yǎng)生，部位養(yǎng)生，因時養(yǎng)jfsoft.net.cn/job/生和區(qū)域養(yǎng)生等。本學科是中醫(yī)養(yǎng)生康復專業(yè)的一門必修課。
參加編寫人員：王玉川、劉占文、袁立人、張湖德，崔洪博、王民生、林殷，辛松峰、曹蓓、李田。
編寫分工：第一、五、十、十八章、第十五章附由劉占文編寫；第六、十三章由劉占文、林殷編寫；第七章由劉占文、辛松峰編寫；第三章由劉占文、張湖德編寫；第八章由劉占文、李田編寫；第九、十一、十四、十五章由袁立人編寫；第二、四章由袁立人、劉占文編寫；第十二章由袁立人、曹蓓編寫；第十六章由王民生、李田編寫；第十七章由張湖德編寫；第十九章由崔洪博、袁立人編寫；第二十章由林殷編寫。
主編王玉川教授，對本書各章逐一進行了全面細致的修改。
本書的編寫，由于時間較緊及限于編者水平，如有錯誤、遺漏之處，歡迎提出寶貴意見，以利進一步修訂提高。
編者
一九九一年四月
