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養(yǎng)生導(dǎo)引秘籍:夜半子

夜半子，少陽之氣生jfsoft.net.cn于陰，分紓伸轉(zhuǎn)掣。《jfsoft.net.cn/rencai/混元經(jīng)》∶戌、亥、子三時(shí)，陰氣生而人寐。既寐，即氣滯于百節(jié)。養(yǎng)生家睡不厭縮，覺不厭伸，轉(zhuǎn)、掣，務(wù)令榮衛(wèi)周流。

夜半子，少陽之氣生www.med126.com于陰，分紓伸轉(zhuǎn)掣。

《jfsoft.net.cn/rencai/混元經(jīng)》∶戌、亥、子三時(shí)，陰氣生而人寐。既寐，即氣滯于百節(jié)。養(yǎng)生家睡不厭縮，覺不厭伸，轉(zhuǎn)、掣，務(wù)令榮衛(wèi)周流。

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