艾灸最難的,就是穴位的找法。大多數(shù)人并不知道尋找穴位的任何訣竅,因找穴位困難或不準(zhǔn)確,艾灸的效果就差,終究失去耐心而放棄艾灸,真是可惜。 現(xiàn)就一般尋找穴位的訣竅,做一個(gè)簡(jiǎn)單的介紹:
穴位,簡(jiǎn)言之就是體表一定的部位出現(xiàn)反應(yīng)的地方。它是臟腑問(wèn)題在體表的一些反應(yīng)點(diǎn),代表著臟腑功能的盛衰,身體有異常,穴位上便會(huì)出現(xiàn)各種反應(yīng)。這些反應(yīng)包括:
①用手指一壓,會(huì)有痛感(壓痛); 、谝灾赣|摸,有硬塊(硬結(jié)); ③稍一刺激,皮膚便會(huì)刺癢(感覺敏感); 、艹霈F(xiàn)黑痔、斑(色素沉淀); 、莺椭車钠つw產(chǎn)生溫度差(溫度變化)等。 欲找穴位,先壓壓、捏捏皮膚看看。若出現(xiàn)前述的反應(yīng),即可判斷有穴位在。
另外,穴位的找法中,長(zhǎng)出現(xiàn)“兩指寬”、“三指寬”等字眼,這是計(jì)算穴位位置時(shí)的基準(zhǔn),有“同身尺寸”之說(shuō)。例如,“一指寬”是指大拇指最粗部分的寬度,為一寸;“兩指寬”則是指食指與中指并列,第二關(guān)節(jié)(指尖算起的第二個(gè)關(guān)節(jié))部分所量的寬度,為1.5寸等。
手指的大小、寬度,依年齡、體格、性別而有極大的不同。以此法確定穴道位置時(shí),務(wù)必以患者的指寬度來(lái)找。 (艾灸祛病解答)
-----------第四點(diǎn)和第五點(diǎn)不大好判斷
-----------;“兩指寬”則是指食指與中指并列,第二關(guān)節(jié)(指尖算起的第二個(gè)關(guān)節(jié))部分所量的寬度,為1.5寸等。這個(gè)說(shuō)法第一次聽到。
-----------過(guò)于簡(jiǎn)單了些
-----------太想當(dāng)然了吧?我在臨床上針灸病人十幾年了,感覺很多病人很多穴位都沒有樓主說(shuō)的那些現(xiàn)象,很多不是穴位的部位也有這些現(xiàn)象
-----------呵呵,有些道理的
-----------應(yīng)該沒這么簡(jiǎn)單的,好多穴位按壓沒反應(yīng)的
-----------找到大概位置,然后度骨法,這樣比較準(zhǔn)確。
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回復(fù) 艾灸祛病解答 的帖子實(shí)用性不強(qiáng)
-----------過(guò)于簡(jiǎn)單了些 ,但還是要感謝分享