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婦幼課堂:雙腿冰冷

有一個(gè)怪現(xiàn)象,經(jīng)常雙大腿冰冷,用手心去摸,想觸冰塊,唯大腿內(nèi)側(cè)與手同溫,其余正、反、后三面均冰冷,更怪的是早上包括上午吧這個(gè)現(xiàn)象嚴(yán)重一些,下午晚上要好一些。是上實(shí)下虛?又沒(méi)有反映出上實(shí)的現(xiàn)象啊。身體很疲倦,虛胖,愛(ài)睡覺(jué),但晚上睡不實(shí)在,風(fēng)吹草動(dòng)都聽(tīng)得見(jiàn),感覺(jué)該升升陽(yáng)氣了,不知該怎么做,吃了桂附地黃丸,效果不大,吃多了還要上火,有沒(méi)有更直接補(bǔ)陽(yáng)氣的藥方。扛呷酥更c(diǎn)指點(diǎn)吧,先謝了。
-----------陽(yáng)氣不轉(zhuǎn),氣沖穴封閉。

配合活血藥物與按摩、外擺蓮?fù)冗\(yùn)動(dòng)。
-----------謝謝斑竹的回答。再問(wèn)一下,應(yīng)該用什么活血藥?吃當(dāng)歸粉可以嗎?按摩的穴位選那些呢?血海?三陰交?外擺蓮?fù)冗\(yùn)動(dòng)是怎樣做的?我太菜鳥(niǎo)了,望斑竹耐心指教啊。
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