（經(jīng)脈jfsoft.net.cn/hushi/之循于身以前、身以后者憑任、督二脈，以分上jfsoft.net.cn/sanji/下左右)
任脈二十四，穴行腹興胸。會(huì)陰始兮曲骨從，中極關(guān)元石門通，氣海陰交會(huì)，神闕水分逢，下脘建里兮，中脘上脘，巨闕鳩尾兮，中庭膻中，玉堂上紫宮華蓋，璇璣上天突之宮，飲彼廉泉，承漿味融。
任脈穴分寸歌任脈會(huì)陰兩陰間，曲骨毛際陷中安，中極臍下四寸取，關(guān)元臍下三寸連，臍下二寸石門穴，臍下寸半氣海全，臍下一寸陰交穴，臍之中央號(hào)神闕。臍上一寸為水分，臍上二寸下脘列，臍上三寸名建里，中脘臍上四寸許，臍上五寸上脘在，巨闕臍上六寸五。鳩尾蔽骨下五分，中庭膻中寸六取，膻中卻在兩乳間。膻上寸六玉堂主，膻上紫宮三寸二，膻上華蓋四八舉，（四寸八分。)膻上璇璣五寸八，璣上一寸天突起，天突喉下約四寸。廉泉頜下骨尖已，承漿頤前唇棱下，任脈中央行腹里。（行腹中央共二十四穴。)
