上古之人,其知道者,法于陰陽,合于術(shù)數(shù),〔養(yǎng)生之法!呈筹嬘泄(jié),起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,〔神去,其形則死。〕而盡終其天年,度百歲乃去。今時之人,以酒為漿,以妄為常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持滿,〔滿心傾覆!巢粫r御神,〔神必外馳!硠(wù)快其心,逆于生樂,起居無節(jié),故半百而衰也。
夫上古圣人之教下也,皆謂之虛邪賊風(fēng),避之有時,〔此治外之道也!程 虛無,〔恬 者,泊然不愿乎其外,虛無者,漠然無所動于中也!痴鏆鈴闹,精神內(nèi)守,病安從來!泊酥蝺(nèi)之道也。〕圣人不治已病,治未。徊恢我褋y,治未亂!布瓷www.med126.com工救其萌芽也!撤虿∫殉啥笏幹瑏y已成而后治之,譬猶渴而穿井,jfsoft.net.cn斗而鑄兵,不亦晚乎。