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常見病療養(yǎng)院:薏米山藥粥怎么樣才能好喝?

今天第一次弄這個(gè),  還放了幾粒  枸杞子,  雖然不難喝   但的確不好喝
大家有什么方法 ,放點(diǎn)什么  加點(diǎn)什么  讓這個(gè)粥 好喝點(diǎn) 啊 ?
-----------我比較 愚鈍
下次一定 放點(diǎn) 糖
-----------先確認(rèn)下,買的料是否正宗。
要是不喜歡這個(gè)味道,其他的粥也可以考慮。山藥粥也是蠻好的。

糖分白糖和紅糖。紅糖提火,白糖和冰糖降火。辯證用吧。
-----------我一般的吃法是把黃豆打成豆?jié){熬開
把山藥薏米粥(粉)放蜂蜜,涼水?dāng)嚢栝_倒入煮開的豆?jié){里
等再次開鍋就可以了
-----------我家事先把薏米用較熱的水泡會(huì)兒,大約5~10分鐘,再下鍋.山藥用新鮮的,切碎點(diǎn)兒.

不要太講究口味,很多有"口味"的食品對(duì)人體是無(wú)益的.
-----------我把薏米粉和淮山藥粉和大米、紅豆一起熬粥,再加點(diǎn)冰糖。熬出來(lái)特別漿,味道沒(méi)什么特殊
-----------
原帖由 繭蛹 于 2008/8/18 14:11 發(fā)表
我一般的吃法是把黃豆打成豆?jié){熬開
把山藥薏米粥(粉)放蜂蜜,涼水?dāng)嚢栝_倒入煮開的豆?jié){里
等再次開鍋就可以了


我聽說(shuō)豆?jié){和蜂蜜不要一起吃
-----------我說(shuō)怎么沒(méi)味  ,我那次只放了兩樣  沒(méi)放大米  o(∩_∩)o...哈哈
-----------今天又做了一次
多方大米,,山藥  薏米只是少量的   實(shí)際上還是大米粥
-----------我今天往里放了 鮮玉米粒  枸杞子,薏米  山藥 豇豆  大米   o(∩_∩)o...
再放點(diǎn)糖    那個(gè)香啊
...
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