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素食山莊:好氣色美容食療小方

很多吃素的朋友都覺得自己臉色不好看,那就試試#五紅湯#吧:枸杞20粒、紅棗5個(gè)、紅小豆20粒、紅皮花生米20顆粒、紅糖2勺,(數(shù)量差不多即可,不精確)。做法:首先把以上五樣用清水洗凈,把砂鍋放入適量的水,放入紅小豆、紅皮花生煮到小豆要熟的時(shí)候放入大棗、枸杞、紅糖,小火持續(xù)20分鐘即可。
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