很彷徨。
因爲素食確實對身體好,可是素食的蛋白質(zhì)攝入主要依靠豆類製品,但因爲豆類的代謝物主要是肌酐和
尿素氮,對腎臟是不利的,所以腎病不可以多吃豆類,則必要的蛋白質(zhì)如何補充?
請指點!
-----------要是以蛋白質(zhì)等指標來看,可能不是很適合吃素.要是總有病的角度來看,應(yīng)該吃素.
-----------不過據(jù)説人體所食必須保證15%左右的蛋白質(zhì),否則對身體不利。
不知道是不是這樣,請幫我釋疑
-----------素食的目的,通常有:健康,動物保護,環(huán)保,fo教的慈悲不殺生。當然所有的素食者都會或多或少考慮素食對健康的影響。
為了健康而素食的,通常建立在素食可以提供足夠全面的營養(yǎng)而肉食含很多有害健康的毒素的基礎(chǔ)上,這樣會注重各種營養(yǎng)成分的問題。然而營養(yǎng)學和西醫(yī)理論同出一轍,似是而非。人體并不需要那么多的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)多了對人體是有害的,多看一下素食的文章就知道了。各種食物中都含蛋白質(zhì),連蔬菜中也有,只是含量低而已。食草動物只吃草,卻照樣長肉而不缺蛋白質(zhì)。需要靠豆制品補充蛋白質(zhì)的說法是從營養(yǎng)學的角度出發(fā)的,雖然豆制品的確含蛋白質(zhì)較多,但并不意味著離開豆制品素食者就會營養(yǎng)缺失,所以并不是真理。腎病患者要補充蛋白質(zhì)的問題,是西醫(yī)的觀點,但本網(wǎng)站的先生是反對就診者服用西藥的,這一點在西醫(yī)來講是無法接受的,可以作為參考。不過說明一下對與腎病與蛋白質(zhì)末學只是聽說但并不了解,因此僅供參考。
從fo教的觀點出發(fā),我人的健康是一種因果報應(yīng)的結(jié)果,也就是自己前生前世所作的無畏布施的善因在此生成熟了,就會感得健康長壽的果報,如果前生所作的無畏布施少,甚至做了許多傷害眾生的事,就會感得今生病痛短壽的果報,如此而已。無畏布施,就是通過自己的心行使其他的生命遠離痛苦、驚惶、不安。因此,從fo教的角度看,素食是無一例外對任何人都好的,普遍適用的,只要自己發(fā)心為了眾生平等,為了自己不殺生和不間接幫助他人殺生而素食,今生就會感得健康平安如意的果報,而來生的果報更殊勝。如果在此基礎(chǔ)上能進一步積德行善,并虔誠誦念fo菩薩名號,更能感得fo菩薩的保佑加持,得福壽吉祥往生極樂世界的殊勝利益。用心不同,是fo教吃素與其他吃素的根本區(qū)別,自然所得的效果也就有很大的不同了。
不知樓主對于fo理是否了解,就談這些,供參考。凈密禪房有“山西小院”光碟的帖子可以去看一看。
-----------我曾經(jīng)選修過宗教學,對fo學有一些知識,但比較散亂,了解也不深。但其實很希望與人談?wù)劧U。謝謝講解,但還不是特別理解,我會細細體會的。
-----------蛋白質(zhì)是西醫(yī)的說法,中醫(yī)只講究性味.
-----------但我覺得西醫(yī)也不妨參考
中醫(yī)從宏觀的角度思考人的生命系統(tǒng)和各部分聯(lián)係,西醫(yī)則從微觀的角度深入細胞分析,我想兩者並無高下的區(qū)別,只是認識的角度不同。所以,我想以中醫(yī)為本,
但西醫(yī)的某些觀點也是值得參考的。兼聽則明,偏信則暗嘛。
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Originally posted by 千里乘云 at 2006/9/13 11:42:
兼聽則明,偏信則暗嘛.
的確是這樣,偏聽則暗。但前提和關(guān)鍵在于兼聽時要能兩者都聽明白并聽出其有沒有問題才行。否則的話,就做不到“明”了。如果兼聽的兩個都是有問題的,自己又無法判明,就只有“暗”了。如果兩者中有一個是對的,另一個是錯的,人們往往也因為自己的好惡而不能判明是非,甚至選擇了錯誤的。如果一開始就偏聽了,但恰好偏聽的是絕對正確的,而且相信了,這樣以后就有了火眼金睛,不會上當了,就占大便宜了。
-----------看看《人體使用手冊》《不生病之真法》這兩本書也許會有幫助。新的營養(yǎng)、保健理念的形成需要時間,但是早接受會早受益。
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Originally posted by 千里乘云 at 2006/9/13 11:42:
但我覺得西醫(yī)也不妨參考
中醫(yī)從宏觀的角度思考人的生命系統(tǒng)和各部分聯(lián)係,西醫(yī)則從微觀的角度深入細胞分析,我想兩者並無高下的區(qū)別,只是認識的角度不同。所以,我想以中醫(yī)為本,
但西醫(yī)的某些觀點也是值得參考 ...
嘿,大學的時候還專門學過營養(yǎng)學,現(xiàn)在看起來都是胡說八道。