一直以來(lái)身體不好，總吃中藥，但身體也不漸好，知道是不對(duì)癥狀，知道這里有高人，希望在這里能夠得到幫助，近幾年工作壓抑，心情不好，我現(xiàn)在經(jīng)常手腳冰涼，特別是生氣的時(shí)候嚴(yán)重，來(lái)月經(jīng)前嚴(yán)重，頭暈，大椎穴總是冰涼，胃漲，肝區(qū)部位疼，肋骨板疼，小肚子疼，月經(jīng)少，血塊多，腰椎間盤(pán)突出，右膝關(guān)節(jié)疼，最近手氣
腳氣又很重，都是水泡，大夫說(shuō)我這是寒濕太重，我這樣的體質(zhì)，是脾
腎陽(yáng)虛嗎，怎么治療好呢，謝謝各位幫忙了，
－－－－－－－－－－－建議
當(dāng)歸四逆湯－－－－－－－－－－－哎。脾胃差，慢慢調(diào)理吧�？纯粗欣锇腿说囊曨l：推腹法，敲膽經(jīng)、脾經(jīng)、帶脈等。平時(shí)多喝點(diǎn)生
姜紅糖水，尤其是月經(jīng)前后10天。學(xué)點(diǎn)中醫(yī)保健常識(shí)，最好的醫(yī)生是自己。
－－－－－－－－－－－艾灸大椎穴、中脘、氣海、關(guān)元、神闕、足三里等，陰陵泉可以按摩祛濕。可以選擇刮痧拔罐，不過(guò)你身體虛，拔罐刮痧前，要喝點(diǎn)
生姜紅糖水，或者中藥都行。
