最近鄙人東渡日本打工，上班時(shí)總是走神，而且愛(ài)胡思亂想，想法都很悲觀消極，缺乏自信，想象自己學(xué)不好最后被廠方辭退最后引發(fā)家庭矛盾甚至分裂。先說(shuō)說(shuō)本人的身體狀況；冬天特別怕冷，手腳冰涼。人消瘦，1.73米個(gè)子，不到120斤。情緒易激動(dòng)，易 怒，說(shuō)話稍快點(diǎn)就口齒不清了。視力也很差，有些近視。偶爾出現(xiàn)過(guò)
眩暈，
耳鳴。即使這兩天，手腳也不暖和，別人穿短袖，我要穿夾克。近一年來(lái)，無(wú)論冬夏我都醒得很早，早上五六點(diǎn)就睡不著了，甚至兩三點(diǎn)就會(huì)早醒。 回想起來(lái)，我的健康和下列經(jīng)歷有關(guān)，請(qǐng)幫忙指點(diǎn)；1，父母親性格暴躁，從小動(dòng)輒挨罵，成年后仍然如此，他們文化水平低，罵起來(lái)很傷人。有一段時(shí)間我恨他們，有時(shí)在夢(mèng)里夢(mèng)見(jiàn)和他們吵架。所以從小自己的性格內(nèi)向，懦弱，不善言談交際�，F(xiàn)實(shí)中找不到樂(lè)趣，我迷上了看書，一直到現(xiàn)在，沉浸在虛幻世界里。導(dǎo)致自己疏于鍛煉動(dòng)手能力，手腳協(xié)調(diào)性差，靈活不夠。前年開(kāi)始接觸中醫(yī)后，不那么偏激地看父母，試著從他們角度去理解他們，但和他們的隔閡仍很大。2.1993年我13歲。為了升學(xué)，父親托人買了盒大力神口服液給我喝，悲劇由此開(kāi)始。當(dāng)時(shí)正是流行各種各樣的保健品。喝了一段時(shí)間后，一天正喝時(shí)，一個(gè)同學(xué)看見(jiàn)了，拿過(guò)包裝盒一看，笑我喝的東西里面有激素。當(dāng)時(shí)不知激素是什么，但隱約覺(jué)得不好，就停了。即使這樣，不久后，無(wú)意中學(xué)會(huì)了手yin。這個(gè)壞習(xí)慣直到今年年初。3.1999年我調(diào)到了另一個(gè)城市工作，某天在同事的帶動(dòng)下，去找了小姐。沒(méi)幾天，就感染了。醫(yī)治簡(jiǎn)單，但帶給自己精神上的創(chuàng)傷讓自己終日恍惚，抬不起頭來(lái)。2004年又在男女問(wèn)題上犯下了類似的錯(cuò)誤，和一個(gè)以前認(rèn)識(shí)的有點(diǎn)好感的女孩發(fā)生了一夜情，同樣的沒(méi)采取保護(hù)措施，再一次感染了另一種無(wú)法根治的病毒。醫(yī)療的過(guò)程漫長(zhǎng)而痛苦，直到放棄，后來(lái)復(fù)發(fā)的間隔越來(lái)越長(zhǎng)，到今天沒(méi)再出現(xiàn)。但我相信，對(duì)自己身心的傷害是與今天自己的狀態(tài)不可分。尤其是吃了很多控制癥狀的西藥，引發(fā)的藥源性疾病和后遺癥是無(wú)法估量的。4.2005年我進(jìn)了一家化工廠做工人，三班倒，經(jīng)常上夜班，直到2010年下半年。作息不規(guī)律對(duì)身體的摧殘無(wú)疑雪上加霜。期間自己對(duì)公司的種種現(xiàn)象很是岔氣，總覺(jué)得自己付出的多得到的收入少，越來(lái)越偏激，對(duì)管理人員看不慣，心理上對(duì)抗。 請(qǐng)先生據(jù)此幫我提點(diǎn)建議，不甚感激。
－－－－－－－－－－－ 從你所述來(lái)看心理因素也不少,你正確看帶手yin與一夜情,這都是凡人經(jīng)不起誘惑也很正常,所以過(guò)去的事就不要去想它面對(duì)現(xiàn)在和未來(lái).另外從你反映的情況你主要是肝血肝陰不足所以容易動(dòng)怒,且有心陰不足而妄想
失眠,建議多吃滋陰養(yǎng)肝的
枸杞百合之類,少吃辛辣燥熱按時(shí)睡覺(jué)!特別不要因?yàn)榕吕涠匝a(bǔ)火助陽(yáng)的藥物!
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回復(fù) 914648405 的帖子 謝謝您的解答！心病還要心藥醫(yī)。這兩天我開(kāi)始有意識(shí)地按揉膻中穴，感覺(jué)有些輕微的疼痛。不知道好不好？前段時(shí)間我在服用“用于肝腎陰虧，滋腎養(yǎng)肝”的杞菊
地黃丸，有個(gè)現(xiàn)象晚飯后吃睡眠不好。不過(guò)我們宿舍6個(gè)人，其他人玩電腦晚上會(huì)玩到很久，燈也息得遲，再加上自己工作不適帶來(lái)的壓力，或許也有關(guān)系。 自08年底聽(tīng)中央廣播臺(tái)的“中醫(yī)太美”后，開(kāi)始學(xué)中醫(yī)，為了自己千瘡百孔的身體。其間因?yàn)椴挥齵體檢精子活動(dòng)度不夠】，找老中醫(yī)開(kāi)過(guò)中藥，自己又服用金貴
腎氣丸，10年5月老婆終于懷孕。查閱一些資料再對(duì)比自己的經(jīng)歷和現(xiàn)狀后，覺(jué)得自己是先手yin傷精，失精傷腎，又情志失調(diào)反過(guò)來(lái)傷肝，傷心，后又上班熬夜傷陰，屬于陰損及陽(yáng)，陰陽(yáng)兩虛體質(zhì)。自己慢慢就注意養(yǎng)生，最后下定決心辭職出來(lái)不再熬夜，讓生活先規(guī)律起來(lái)。接著計(jì)劃赴日打工積蓄一點(diǎn)錢后專門花幾年時(shí)間去學(xué)中醫(yī)，做中醫(yī)，當(dāng)時(shí)的想法是父母脾氣暴躁易怒肯定是有病只是不自知而已；丈人在一個(gè)酒店當(dāng)保安需熬夜身體也會(huì)出問(wèn)題，需要用中醫(yī)正確的調(diào)養(yǎng)治療。直到現(xiàn)在，才知道理想和現(xiàn)實(shí)的距離有多遠(yuǎn)。首先自己的身心狀態(tài)就對(duì)眼下的工作有點(diǎn)吃不消-----剛進(jìn)廠我分的是據(jù)說(shuō)很好的工作，沖紙，但我手腳 慢總是接不過(guò)來(lái)。后來(lái)?yè)Q到做印刷，一天8小時(shí)全是站，總有做不完的活。日本企業(yè)安排的工作量很大，比如一天正常印1000張，但都會(huì)規(guī)定1500的量，而且不像國(guó)內(nèi)的懶散，每個(gè)人都在忙，不會(huì)偷懶。一天下來(lái)，腳很累，而我還僅僅開(kāi)始學(xué)，沒(méi)有開(kāi)機(jī)就這樣。 不好意思，啰嗦這么久。昨晚看了民間中醫(yī)上一篇文章‘陽(yáng)氣是良藥’，受到啟發(fā)今早去跑步鍛煉，自覺(jué)精神頗好。謝謝閣下的傾聽(tīng)，希望不吝賜教。
－－－－－－－－－－－個(gè)人愚見(jiàn)：
心靜不是靠吃藥的，絕對(duì)不是。
靠藥治病其實(shí)為中下醫(yī)，善治心病者才為上醫(yī)大醫(yī)。
開(kāi)藥無(wú)非是順帶而已。不知道現(xiàn)在種地黃是不是很好賣？幾乎是男人都喜歡吃“……地黃丸”
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回復(fù) 勝中求敗 的帖子 承蒙指教。在下確實(shí)應(yīng)該修心。從前偶爾反省或許不夠深入，甚至出現(xiàn)兩個(gè)我打架，主觀意識(shí)上覺(jué)得這樣，內(nèi)心卻沒(méi)有順從。請(qǐng)問(wèn)如何做到？
－－－－－－－－－－－生病能不藥而愈固然是美好的但不是現(xiàn)實(shí)的!另外除了注意飲食起居保持樂(lè)觀的心態(tài)很重要,就是看淡一切,其實(shí)你想透了就很樂(lè)觀,你看有的人千方百計(jì)不計(jì)手段撈錢且確實(shí)也撈到不少錢但最后這一切都化為烏有那里來(lái)回哪里去!
－－－－－－－－－－－發(fā)人深省啊
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回復(fù) 914648405 的帖子 現(xiàn)在處在痛苦與徘徊中。自己一方面想回國(guó)治療或調(diào)養(yǎng)，另一方面家人鼓勵(lì)我堅(jiān)持下去，因?yàn)橥ㄟ^(guò)勞務(wù)中介出國(guó)打工花了五萬(wàn)塊錢，自己也覺(jué)得無(wú)顏回去但上班又控制不住自己走神兒影響工作尤其是正在初學(xué)階段。下午組合的人帶我去西醫(yī)
腦神經(jīng)外科，而我本來(lái)想去做針灸但語(yǔ)言不通需要組合的人翻譯。預(yù)約了明天下午具體檢查。什么叫打落牙齒和著血吞，終于切身體會(huì)到了。
－－－－－－－－－－－日本應(yīng)當(dāng)也有中醫(yī)吧!
－－－－－－－－－－－每天誦讀，越多越好：
往昔所造諸惡業(yè)，
皆由無(wú)始貪嗔癡，
從身語(yǔ)意之所生，
一切我今皆懺悔。
