有沒有安全一點(diǎn)的,不容易出偏低氣功?以前練過,因?yàn)闅夤蠋熣也坏剑约壕氝^,后來有點(diǎn)出偏,就不敢練了。
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本帖最后由 云淡風(fēng)輕微微笑 于 2011/7/12 01:30 編輯 jfsoft.net.cn少林內(nèi)勁一指禪,無需意守,只要?jiǎng)幼髯鰧?duì)就行了。
-----------要練就要找個(gè)老師,不然還得出偏!
-----------太極拳
-----------目前一般的太極拳是不練氣功的!
-----------意拳的樁很安全