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氣功導引:請問達人:這個動作是什么原理?

平臥著,兩臂直放在身體兩側(cè),然后以腰為軸作抬頭動作。這是一個中醫(yī)醫(yī)院的骨科中醫(yī)教給我治療腰疼的辦法?各位可知道:這個有什么原理嗎?

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