我認(rèn)為是站樁
－－－－－－－－－－－恬淡虛無，真氣從之。淡不下滋味，聚不起真靈。
－－－－－－－－－－－謝謝三管理員，不過你說的是性功吧，我遵循南宗內(nèi)丹的觀點(diǎn)，先命后性....
－－－－－－－－－－－樓上錯(cuò)了。“恬淡虛無，真氣從之”恰恰也是命功的關(guān)鍵，不得此要領(lǐng)，難筑根基！
不僅在連坐功、樁功時(shí)，尤其在日常生活中，以及在一些自認(rèn)為重要、關(guān)鍵的時(shí)空條件下，依然要“恬淡虛無”才能得般若。
...
