病情辨析:跟腱拉傷

我8月6號打羽毛球是拉傷了左腳的跟腱，期間先用冰敷，后用熱水泡腳并用正紅花油按摩腳部，堅持了大半月沒有走路，可是到現(xiàn)在腳跟部還在疼，不能正常行走，急求各位幫幫忙我，謝謝了················
－－－－－－－－－－－針　左合谷，及局部的太溪　　解溪穴位，
中華跌打丸醋研局部外敷．２－－３天見效．
－－－－－－－－－－－謝謝你們了，回去試試，很感謝你們的回復(fù)！�。。。。。。。。。。。。。。。�！